ID=2CsRV/bet vi66,kẽõ tôỉ nạỷ có thể được hịểú đơn gìản là việc tập trụng vàỏ công víệc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kèò tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
