ID=3AAW/bkbet,Để tránh những ngũỹ cơ và hậù qúả tíêu cực từ vịệc chơi gảmé quá đà, ngườì chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt ra gĩới hạn thời giãn chơi gámẹ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hài, hãỷ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cụối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hỏạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.