ID=CP8N/bài đó,kẽó tôí nàý có thể được hỉểủ đơn gìản là vĩệc tập trung vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đạng điễn rã xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéõ tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
