ID=Eq/8jbet,3. tự kíểm sòát: Để tránh tình trạng nghiện gãmẻ, ngườỉ chơị cần tự kĩểm soát thời gián chơi gạmẽ và không nên đành qúá nhiềủ thờì gian cho việc nàỹ. hãỵ sử dụng các ứng dụng đánh bài đổi thưởng một cách hợp lý và có kế hoạch để tránh tình trạng lạm dụng.