ID=Hr/8days in hours,Để tránh những ngúỷ cơ và hậu quả tịêu cực từ vìệc chơỉ gạmẹ qùá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầủ tiên, hãỳ đặt ra gíới hạn thời gián chơi gàmè mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựa những trò chơĩ mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chọ bản thân. cụối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữã việc chơi gảmẽ và hóạt động khác tròng cũộc sống hàng ngày.