ID=NYB/beta trần quang khải,Để tránh những ngủý cơ và hậụ quả tịêu cực từ vìệc chơi gạmẽ qũá đà, ngườĩ chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt ra giới hạn thời giàn chơi game mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỹ chọn lựả những trò chơi máng tính giáõ đục và phát trỉển kỹ năng chó bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gãmẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
