ID=ODT/88b fahrplan,kèọ tôì náỵ có thể được hĩểú đơn gíản là vịệc tập trủng vàỏ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng ngũyên lý kéo tôi này vàò cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
