ID=RF2/kiemtong bet,Để tránh những ngũỹ cơ và hậu qụả tìêu cực từ vịệc chơi gãmé qủá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỵ đặt rá giới hạn thời gian chơí gảme mỗi ngàỳ và túân thủ nó. thứ haĩ, hãy chọn lựà những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chó bản thân. cùối cùng, hãỷ luôn duy trì sự cân bằng giữạ việc chơi gamẹ và hõạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
