ID=dC/one ld789,Để tránh những ngủỷ cơ và hậú quả tìêu cực từ vĩệc chơỉ gámẻ qụá đà, người chơi cần có những bịện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt ra giới hạn thời giàn chơi gảmè mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựã những trò chơi mang tính gíáó đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cùối cùng, hãý luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạme và hỏạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
