ID=i0/goud999 bet,kẹỏ tôì náỵ có thể được hỉểù đơn giản là víệc tập trủng vàó công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đảng điễn rạ xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
