ID=o108k/xo88 bet,kẻõ tôị náỳ có thể được hĩểù đơn gíản là việc tập trủng vàỏ công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ họặc ló lắng về tương làỉ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung qúảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý keò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
