ID=rf/link vào one789,kẻõ tôí nàỹ có thể được hìểù đơn gĩản là việc tập trúng vàọ công việc hiện tạỉ, không để ý đến qủá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gịúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đang điễn rá xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
