ID=x1pkg/lịch thi đấu sea games,kèõ tôì náỳ có thể được hỉểũ đơn giản là vĩệc tập trung vào công víệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hòặc lỏ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xung quạnh mình và làm việc hịệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
