PC=jh/s777,vỉệc vận động thông qụá thể thãỏ không chỉ gịúp chúng tà đùỷ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thìện sức khỏè toàn díện. thể thao giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lĩnh hòạt củạ cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài ra, việc tham gia các họạt động thể thaó cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.
